很多刚换到 iPhone 的朋友都会问：苹果手机怎么删除app？ 其实，iOS 提供了多种卸载方式，既能在桌面直接操作，也能在系统设置里深度清理。下面用问答形式把常见场景一次讲透。

一、桌面直接删除：最直观的三步

步骤：

1. 在主屏幕找到想卸载的 App 图标。
2. 长按图标直到出现“移除 App”或图标左上角出现“–”。
3. 选择“删除 App”并确认。

注意：如果长按后只出现“从主屏幕移除”，说明系统版本较旧，点进去再选“删除 App”即可。

二、设置里卸载：适合想连数据一起清

桌面删除只是移除了图标，部分缓存可能还在。若想彻底清理，走下面这条路：

1. 打开“设置”→“通用”→“iPhone 存储空间”。
2. 列表中找到目标 App，点进去。
3. 选择“删除 App”，系统会提示“同时删除所有文稿与数据”。

亮点：这里还能看到 App 占用的缓存、文稿、临时文件大小，一目了然。

三、App 资源库快速移除：iOS 14 及以上专属

如果你把 App 都收纳在App 资源库，操作稍有不同：

1. 滑到最右侧的 App 资源库。
2. 在搜索框输入应用名，或在分类里找到它。
3. 长按图标→“删除 App”。

小技巧：资源库支持批量搜索，输入关键词可同时出现多个相关 App，适合一次性清理同类软件。

四、卸载预装应用：哪些能删、哪些不能删

苹果自带的计算器、天气、邮件等也能删，但 *** 、信息、设置、相机属于系统核心，无法移除。

可删除的预装 App 列表：

• 计算器、天气、邮件、提醒事项、股市、家庭、播客、图书、地图、FaceTime、通讯录、iTunes Store、音乐、新闻、测距仪、翻译、快捷指令、查找、文件、健康、钱包、Watch、提示、语音备忘录、测距仪、指南针、Measure、Magnifier、快捷指令、支持、反馈助理、Apple Store、TestFlight、Developer、Clips、GarageBand、iMovie、Keynote、Numbers、Pages、Apple TV、Apple Music Classical。

删除后如何恢复？ 直接在 App Store 搜索对应名称，点云朵图标即可重新下载，数据会从 iCloud 同步回来（前提是你曾开启同步）。

五、卸载后残留数据怎么办

即使按上述 *** 删除，仍可能有钥匙串、iCloud 文稿、Watch 同步数据残留。

自查清单：

1. 钥匙串：设置→Apple ID→iCloud→钥匙串，检查是否保留了该 App 的登录信息。
2. iCloud 文稿：设置→Apple ID→iCloud→管理存储空间→备份→选择当前设备→显示所有 App，关闭对应开关并删除备份。
3. Apple Watch：如果 App 在手表上有扩展，先在 Watch App 中卸载，再删除手机端。

六、遇到无法删除的灰色图标

有时图标变灰且无法长按，多半是下载中断或系统 Bug。

解决方案：

1. 重启手机。
2. 进入“设置→通用→iPhone 存储空间”，找到该 App，点“卸载 App”（保留数据）或“删除 App”。
3. 若仍无效，连接电脑用 Finder（macOS）或 iTunes（Windows）同步一次，灰色图标会消失。

七、家长控制场景：如何禁止孩子随意卸载

开启“屏幕使用时间”后，可以锁定删除权限：

1. 设置→屏幕使用时间→内容和隐私访问限制→iTunes Store 与 App Store 购买项目→删除 App→不允许。
2. 设置四位数屏幕使用时间密码，防止孩子改回。

效果：长按图标时“删除 App”选项会变灰，只能隐藏到资源库。

八、批量卸载的隐藏技巧

iOS 原生不支持一次性勾选多个 App，但可以用“快捷指令”曲线救国：

1. 打开“快捷指令”App，新建自动化。
2. 选择“App”触发器，添加想卸载的 App。
3. 在操作中添加“删除 App”脚本（需 iOS 16 以上）。
4. 运行一次即可批量移除。

注意：首次运行会逐个弹窗确认，适合一次性清理十几个同类应用。

九、常见问题答疑

Q：删除 App 会退订自动续费吗？
A：不会。订阅管理与 App 是否安装无关，需手动进入“设置→Apple ID→订阅”取消。

Q：卸载微信后聊天记录还在吗？
A：如果曾开启iCloud 云备份或电脑备份，重新安装后可恢复；否则本地记录会清空。

Q：企业签名 App 怎么删？
A：与 App Store 应用相同，长按图标即可。若出现“无法验证应用”提示，先设置→通用→VPN 与设备管理里删除描述文件，再卸载 App。

十、一句话速记

桌面长按→“删除 App”是 90% 场景的最快路径；设置→iPhone 存储空间适合深度清理；App 资源库让隐藏应用也能轻松卸载。