很多人拍完一段精彩视频后，之一反应就是“手机视频怎么传到电脑？”、“苹果手机视频传到电脑会不会很麻烦？”其实，只要掌握几种常用 *** ，几分钟就能完成。下面用问答+步骤的形式，把最稳妥、最快捷、最省流量的方案一次性讲透。

一、为什么要把视频先传到电脑？

1. 备份更安全：手机一旦丢失或损坏，云端同步也可能失效，电脑硬盘+移动硬盘双备份才踏实。

2. 剪辑更流畅：4K/60fps素材动辄几个G，手机剪起来卡顿，电脑端Premiere、达芬奇更顺手。

3. 分享更自由：微信压缩画质严重，电脑端可直接发原画到B站、YouTube。

二、安卓手机视频传到电脑的3种零门槛方案

方案A：数据线直连（最快最稳）

步骤：

1. 用原装Type-C或Micro-USB线连接电脑；
2. 手机下拉通知栏，选择“文件传输/MTP模式”；
3. 电脑打开“此电脑”，双击手机图标→内部存储→DCIM/Camera；
4. 选中视频，Ctrl+C复制到电脑硬盘即可。

避坑提示：部分老旧电脑需提前安装手机驱动，可在手机品牌官网下载。

方案B：局域网无线传输（免流量）

推荐工具：“文件极客”、“小米互传”、“Send Anywhere”。

操作流程：

• 手机和电脑连同一Wi-Fi；
• 打开工具→发送→选视频→生成二维码或6位密钥；
• 电脑浏览器输入对应地址或扫码→下载。

优点：不插线、不压缩；缺点：大文件速度慢，建议小于2G。

方案C：OTG U盘转存（出差党更爱）

适用场景：酒店 *** 差、电脑不在身边。

做法：把双头OTG U盘插手机→文件管理器复制视频到U盘→再把U盘插电脑导出。 注意：U盘需exFAT格式，否则无法写入单文件大于4G的视频。

三、苹果手机视频传到电脑的4种官方级 ***

*** 1：iTunes/Finder同步（最正统）

Mac用户（macOS 10.15+）：

1. 用Lightning线连接Mac；
2. 打开Finder→左侧选中iPhone→“文件”标签；
3. 直接把“照片”App里的视频拖到桌面。

Windows用户：安装最新版iTunes，步骤同上。

*** 2：iCloud照片流（全自动）

前提：手机设置→照片→打开“iCloud照片”，并勾选“下载并保留原片”。

电脑端操作：

• Mac：打开“照片”App→左侧“iCloud照片”→选中视频→导出；
• Windows：安装iCloud客户端→勾选“iCloud照片”→在文件资源管理器“iCloud照片”文件夹里复制。

注意：免费iCloud仅5G，大视频建议关闭“优化iPhone存储空间”，否则下载的是压缩版。

*** 3：AirDrop隔空投送（Mac专属）

步骤：

1. Mac和iPhone同时打开蓝牙、Wi-Fi；
2. iPhone相册选中视频→点分享图标→AirDrop→选择Mac设备；
3. Mac弹窗接收，默认保存到“下载”文件夹。

优点：无需 *** ，速度可达40MB/s；缺点：仅支持Mac。

*** 4：第三方无网快传（Windows也适用）

推荐App：“爱思助手”、“iTools”。

操作：手机连接电脑→打开工具→“照片/视频管理”→勾选→导出。 亮点：可批量HEIC转JPG、Live Photo转视频，适合素材整理。

四、常见问题答疑

Q1：视频太大，中途传输失败怎么办？

答：优先用数据线；无线传输时把视频后缀改为“.mp4.zip”，部分工具会跳过校验，传完再改回。

Q2：传到电脑后画面颜色变灰？

答：这是HDR视频在非HDR显示器上的正常现象。用PotPlayer或VLC播放，在设置里关闭“自动HDR→SDR转换”即可。

Q3：微信/ *** 已经压缩了，还能恢复画质吗？

答：无法恢复，只能让对方重新用“文件”功能发原视频，或改用网盘链接分享。

五、进阶技巧：让传输效率再翻一倍

1. 关闭后台同步：传视频前，暂停iCloud、百度网盘等后台上传，避免带宽抢占。

2. 使用SSD移动硬盘：机械硬盘写入速度仅100MB/s，SSD可达500MB/s，拷4K素材省时一半。

3. 统一命名规则：导出后立即重命名“日期_地点_内容”，后期剪辑找素材不抓瞎。

只要按上面步骤操作，无论是安卓还是苹果，手机里的珍贵视频都能在几分钟内安全地躺进电脑硬盘。下次再有人问“手机视频怎么传到电脑”或“苹果手机视频传到电脑”，直接把这篇文章甩给他就够了。